Vidéos de Fitness - Cuisses abdos fessier

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Full body Si vous pensiez avoir fait le tour des exercices au poids de corps à la maison... On casse la routine pour la semaine ...

Pendant cette période de confinement je vous propose de vous défouler à la maison avec vos enfants. De quoi passer un bon ...

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Aujourd'hui place à la finesse, à la concentration, au contrôle, et à la précision. Retrouvez moi sur Facebook: ...

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Marine et moi vous proposons une initiation au Yoga Challenge. Une première pour nous ! 9 postures à réaliser avec un ou une ...

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